Panadol

Panadol atau paracetamol adalah satu satu nya ubat yang paling banyak disimpan di rumah.Ia adalah ubat yang reliable untuk merawat demam.Kita bolih membeli di kedai runcit, supermarket atau farmasi.Harganya pun murah.Ada juga panadol tiruan kerana selalunya pembeli tidak kisah dengan brand atau kualiti.Asal jadi ....Ok.

Tuan tuan patut tahu, panadol adalah juga satu racun yang amat merbahaya.Panadol tidak bolih diambil secara berlebihan kerana ia bolih membawa maut.Panadol merosakkan liver, dan malangnya tidak bolih dipulihkan, not reversible.Dos yang di rekomen untuk rawatan demam ialah 3gram sehari, iaitu 6bijiX 500gms tablet.Kalau demam tidak kebah juga, adalah dilarang menambah dos panadol.Cadangan yang terbaik ialah sponging dengan air sejuk untuk menurunkan suhu.

Kemalangan overdos panadol bolih berlaku dengan sengaja pada orang yang cuba membunuh diri, walaupun pada asalnya beliau cuma mengacah, mencari simpati.tetapi jika sudah terambil,ingested,jika terlalu lama, tidak dapat dipulihkan lagi.

Anak2 bolih dengan tidak sengaja memakan tablet panadol yang disangkanya gula-gula.Tahap toksisiti panadol pada kanak2 adalah lebih rendah,iaitu lebih kurang 50mg perkg.maknanya seorang budak 10kg, jika tertelan panadol 500mg sudah menjangkau toksik level.dan ianya fatal.

Ibubapa bolih secara tidak sengaja memberi minum panadol kepada kanak2 secara berlebihan; melalui cara pemberian ubat demam dari beberapa brand yang berlainan pada hari yang sama kerana menganggap ubat yang diberi tadi tidak berkesan, dan memberi ubat baru, sedangkan kandungan dadahnya sama.

Olih yang demikian sebagai langkah berjaga jaga, ibubapa tidak digalakkan menyimpan panadol dirumah, kerana dikuatiri termakan olih kanak kanak, atau dimakan olih orang yang merancang membunuh diri.belilah sedikit di kedai apabila perlu sahaja.tidak perlu menyimpan stok.

salamun kaulam mirrobbir rohim.

i read somewhere,when treating my patient i should chant this "salamun kaulam mirrobbir rohim".from surah yasin.however i never ask my patient if they have any extra ordinary reaction after my practice.i just hope something change for the better of my patient.

i never have the opportunity to ask any traditional healer about this.may be you do.if you have the chance, make sure you ask.it might be useful for you later on.

Sayur kampong vs sayur ladang

Pada saya, jelas sayur kampung lebih baik dari sayur ladang kerana:
1.tiada bahan kimia khususnya racun makhluk perosak.
2.serat yang terdapat pada sayur kampung lebih kasar, dengan sebab itu lebih baik dari segi fungsi untuk pembuangan najis.
3.sayur kampung mempunyai ketahanan yang lebih semasa disimpan di luar peti ais.tahan segar lebih lama.
4.sayur kampung mengandungi zat, vitamin, flavinoid,antioxidant yang sesuai untuk manusia, walaupun zat2 tersebut belum dikaji olih biochemist dan ahli permakanan kerana kekurangan ilmu.
5.sayur kampung tidak gentically modified , olih itu selamat.

Sedikit demi sedikit, kajian mula dibuat terhadap sayur kampung olih para ahli permakanan dan justeru diketahui kelebihannya termasuk dari segi perubatan. Contohnya, buah peria, mempunyai zat alkaloid yang tinggi , menurunkan glucosa darah, sesuai untuk pesakit kencing manis.

Tidak lama lagi akan ada kajian yang akan menemui rawatan penyakit kanser dan sebagainya.Sekarang ini pun diketahui, serat2 dalam sayur berfungsi membuang lemak dalam usus menyebabkan cholesterol darah berkurang. Serat2 juga membuang segala carcinogen dalam usus besar dan menghalang terjadinya kanser usus.

Dengan bertambahnya interest terhadap industry herba /biotechnology, tidak syak lagi dimasa akan datang sayur kampung akan ditanam secara komersial dan digunakan meluas dalam perubatan.

H1N1

Adakah tuan2 terfikir, mengapa penyakit h1n1 merebak begitu cepat?Ini kerana ia merebak melalui wap air yang keluar dari pernafasan, batuk dan bersin.Keadaan akan lebih teruk jika ruang dimana pembawa penyakit dan contact duduk berdekatan , bersemuka, dalam suasana ruang lingkup yang tertutup seperti dalam kapal terbang, dalam panggung wayang, dalam dewan syarahan , dalam bilik darjah, atau dalam bas . Tuan2 boleh fikirkan sendiri satu list yang panjang.

Apabila kes2 sudah disahkan berada di sekeliling kita, maka sudah tentulah menjadi tanggung jawab kita mengelak dari menyebarkan penyakit tersebut.Jangan pergi ketempat2 awam seperti yang disebutkan tadi , apatah lagi bila kita sudah dijangkiti.Amalan menjaga kebersihan diri mesti ditingkatkan, dan mesti jujur dengan diri sendiri, bila sudah jatuh sakit, pergilah kehospital dan buat pemeriksaan.Sikap denial akan menyebabkan keadaan lebih teruk, disamping jika lambat mendapata rawatan bolih membawa maut.

Diabetic?

Anda perlu tahu:
Self monitoring blood glucose , atau dalam bahasa melayu, pemeriksaan sendiri glukosa darah, bolih di buat dengan alat glucometer, sedikit darah dari hujung jari sahaja diperlukan. bacaan yang diperolih merupakan level darah random, jika terlalu tinggi, menunjukkan ubat yang dimakan, atau disuntik belum mencukupi. Sila jumpa doktor untuk di adjust semula.

Hba1c, yang merupakan level glukosa dalam darah yang terikat secara irriversible dengan hemoglobin didalam sel darah merah.Paras yang optima harus lah dibawah 6.5%. Pesakit yang mempunyai paras Hba1c lebih dari 6.5%, mempunyai risiko tinggi untuk mendapat komplikasi diabetes.Ia juga menunjukkan kawalan glukosa darah yang tidak memuaskan.[ glukosa darah turun naik].

Sekarang syarikat insurance nyawa menjadikan satu kemestian kepada pesakit diabetes yang mengambil insurance diukur paras Hba1c , sebelum permohonannya diluluskan.

Leptospirosis Outbreak

I just want to mention it, after the news of leptospirosis outbreak in Penang. It is due to the cleanlines of the immegration detention centre.Now the authority itself admit it and urge the other detention centre to clean their premises.

I have never been to the detention centre before; but if it have such an outbreak, it must be damn filthy, rat infested and also congested area.I doubt if any health officer from Pejabat Kesihatan Daerah been invited to inspect the detention centre.

In 1980's and 1990's have seen patient get infected by leptospirosis because they went to field work at oil palm estate or at the jungle.Apparently now things changed.One of my relative was admitted to Intensive care unit due to leptospirosis infection and subsequently he sufferred kidney failure , lucky for him, he don't have to undergo dyalisis.

Patient usually present with fever, spiking in nature,sweating, hypotension, tachycardia, and drowsy. Later he may became septicemia, liver and kidney failure.Usually they have tinge of joundice since the start of fever.Fortunately if the right antibiotic given, they will recover.They are sensitive to old generation of antibiotic, such as doxymycin.

What they should do? clearly the inmate must be given health education, discard their poor hygiene habit. The premises must be cleaned, get the inmate to involved in the cleaning the area.

Make a point to clean the water tank, cover it properly. The inmate may actually didn't get enough supply of water, one tank may not be enough so install some more.The inmate may probably try to safe some amount of water in a dirty ,exposed container for their own consumption, and then it soiled by the rodent at night.

A congested area of detention centre worsen the severity of any outbreak. We should learn from japanese detention camp in the 40's.Fascilitate the processing and deportation of this inmate , it will ease up the congestion. Otherwise the authority must open up new detention centre.They are human too.

Berkhatan-bukan tanda dia Muslim

Sehingga sekarang, saya sudah terlibat dalam general practice selama kira kira 15 tahun.Saya sudah mengkhatankan berpuluh2 lelaki bukan muslim di klinik saya. Kebanyakannya orang2 muda, yang pada pendapat saya cukup berani kerana sanggup melalui pembedahan kecil membuang kulit yang tidak diperlukan.

Sebab sebab mereka berkhatan ialah:
1, jangkitan penyakit di situ, menyebabkan phalus tidak dapat dikeluarkan untuk hubungan kelamin.terutamanya pesakit2 yang mengidap diabetes.
2.kulit yang terlalu berlebihan, menimbulkan kesukaran mencuci alat kelamin.biasanya parent yang mencadangkan untuk berkhatan.
3.orang muda yang ingin menikmati sexual adventure.kadang2 mereka meminta untuk meletakkan sebutir dua mutiara di bawah kulit.
4.kanak2 yang cedera, tersepit zip seluar.
5.kanak2 yang mengidap balanitis dan seterusnya progress menjadi phymosis.

Saya sentiasa menyimpan rekod mereka yang berkhatan dengan cermat untuk kegunaan dikemudian hari. Bagaimanapun dari pemerhatian saya, saya dapati kanak2 bukan melayu [islam] , mereka sentiasa menjaga kebersihan dibahagian phalus dengan serius. tiada daki, dan phalus bolih dikeluarkan dengan sempurna.Saya percaya ibubapa mereka cukup mengambil berat tentang hal ini.Kanak2 melayu pula, saya dapati terlalu kotor, penuh daki , dan kulit melekat di phalus menyebabkan apabila berkhatan phalus jadi tercedera dan lambat baik. Ibubapa mereka mengharap kebijaksanaan doktor membersihkan phalus.Daki yang dipanggil smegma itu, bolih menyebabkan ketumbuhan canser cervix.Buktinya canser cervix sangat rendah incidencenya dikalangan orang2 Yahudi , dibandingkan dengan orang Caucasian.Mereka tidak berkhatan.Bagaimana pun sekarang insidence kanser cervix meningkat, dan dikaitkan dengan human papilloma virus, sebab itu dipromosikan besarbesaran untuk mengambil vaksin terhadap virus ini.